養老川の上流、奥養老渓谷にある房総一の名瀑です。上総養老の滝とも呼ばれ、落差30mほどの階段状の岩盤を約100mにわたって清流が滑り落ち、穏やかな情緒を感じさせます。
滝壷では渓流釣りや水遊びが楽しめます。また、粟又の滝から小沢又の滝(幻の滝)まで川沿いに約1.7kmの遊歩道が整備され、途中、千年もみじ、万年の滝、千年の滝なども見ることができます。都会の喧騒を忘れるのんびりしたハイキングに最適です。
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